هدفون‌های ایمنی سروصداها و نویزهای محیط شغلی را کاهش و باعث می‌شوند که شنوایی خود را از دست ندهید. اگر در هنگام کار بر اثر عواملی شنوایی خود را از دست بدهید، ترمیم و بهبود آن غیر ممکن است. شاید با سمعک بتوانید آن را در دوران جوانی مدیریت کنید ولی در سنین پیری با مشکلات بیشتری رو به رو خواهید شد.
همچنین بخوانید: کارابین چیست؟ معرفی کارابین کوهنوردی و HMS
گوشی های ایمنی تا چه حد از صدا جلوگیری می‌کنند؟
گوشی‌های ایمنی از فناوری حذف نویز فعال (ANC) برای جلوگیری از رسیدن صدای پس زمینه به گوش شما استفاده می‌کنند. آنها با تولید یک سیگنال «ضد نویز» برخی از صداها را در رسیدن به گوشتان خنثی می‌کنند. ANC با اعمال فیلتر، حجم صداهای خارجی وارد بر گوشتان را به حداقل می‌رساند.
هدفون های حذف نویز، از گوش در برابر صداها محافظت می‌کنند، اما اثربخشی آنها به عوامل مختلفی بستگی دارد. درک اینکه چگونه انواع مختلف صداها بر سلامت شنوایی شما تأثیر می‌گذارد و میزان شدت صدا توسط ANC، چقدر کاهش می‌یابد بسیار مهم است. به عنوان مثال، صداهای با فرکانس پایین نسبت به صداهای با فرکانس بالا به محافظت بیشتری در اطراف گوش نیاز دارند. علاوه بر این، هدفون‌های حذف نویز برای محافظت در برابر صداهای بلند ناگهانی طراحی نشده‌اند.
دلایل مهم استفاده از گوشی‌های ایمنی
در بسیاری از مشاغل که از دستگاه های صنعتی و پر سر و صدا مانند دستگاه برش استفاده می کنند استفاده از انواع تجهیزات حفاظت فردی مانند عینک ایمنی، شیلد محافظ صورت، گاگل ایمنی و… ضروری می باشد. زمانی که شما کنترل‌های مناسب محافظت از شنوایی در محل کار برای حذف، کاهش و محافظت در برابر نویزهای مضر را انجام دهید احتمال اینکه کارمندان دچار کم شنوایی شغلی شوند، کاهش پیدا می‌کند.
شنوایی شما حساس و شکننده است
دلیل اصلی استفاده از محافظ گوش این است که شنوایی شما فوق العاده شکننده است. حتی قرارگرفتن کوتاه مدت در معرض صداهای بسیار بلند می‌تواند آسیب دائمی به شنوایی شما وارد کند. شنوایی به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما آسیب رساندن به شنوایی در جوانی می‌تواند این تخریب طبیعی را در سنین بالاتر بدتر کند.
از بیماری‌هایی مانند وزوز گوش جلوگیری می‌کند
وزوز گوش، نوعی از کم شنوایی که منجر به صدای زنگ یا سوت از داخل گوش می‌شود. این آسیب در اثر قرارگرفتن در معرض محیط‌های پر سروصدا، افزایش سن و یا مشکل در سیستم گردش خون به وجود می‌آید. با استفاده از گوشی ایمنی در محیط های پر خطر، می‌توانید از آسیب به موهای ظریف داخلی گوش جلوگیری کنید. با اینکار احتمال ابتلا به وزوز گوش، تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند.
آسیب به شنوایی قابل تعمیر نیست
راه‌هایی برای مدیریت شنوایی در هنگام آسیب، مانند سمعک وجود دارد اما زمانی که شنوایی شما آسیب ببیند، دائمی است. متأسفانه، پرده و سایر نواحی ظریف داخلی گوش قادر به بهبود خود نیستند. همین موضوع دلیلی است که به شما می‌گوید در محیط های پر سر و صدا باید از محافظ گوش استفاده کنید.
همچنین بخوانید: نحوه بستن کمربند ایمنی هارنس
چگونه گوشی محافظت شنوایی مناسب را انتخاب کنیم؟
گوشی های ایمنی در انواع مختلفی مانند ایرپلاگ و ایرماف موجود هستند. برای آنکه بتوانید یک هدفون یا گوش گیر متناسب با گوشتان را پیدا کنید باید نکاتی را مد نظر داشته‌باشید.
سنجش سطح شنوایی
در حالت ایده‌آل، باید یک دستگاه محافظ شنوایی (HPD) با رتبه کاهش نویز (NRR) تهیه کنید تا نویزها نتوانند به گوشتان آسیب وارد کنند. برای اندازه گیری سطح صدا در محل کار خود بر حسب دسی بل (dB)، می‌توانید از یک صدا سنج استفاده کنید.
سازگاری با محیط کاری
بهتر است محافظ گوشی را انتخاب کنید که بتوانید در محل کار با همکاران خود ارتباط برقرار کنید و یا بتوانید سیگنال‌های هشدار را بشنوید. سیستم‌های HPD تضعیف‌کننده یا فیلترهای صوتی به شما این امکان را می‌دهند تا هم نویزهای محیط را کاهش دهید و هم بتوانید صداهای اطراف خود را بشنوید.
همچنین بخوانید: بهترین مارک عینک جوشکاری اتوماتیک
آسایش و راحتی
راحتی یکی دیگر از فاکتورهای ضروری در هنگام انتخاب HPD است، به خصوص اگر ساعت‌ها از دستگاه محافظ گوش استفاده می‌کنید.
- نیروی چفت و بست: محافظ‌ها باید کاملاً گوش را مهروموم کنند تا صدا نتواند به راحتی بر روی آن تأثیر بگذارد. تنها مشکل آنها این است که برای استفاده طولانی مدت، مناسب نیستند.
- دما: هدفون‌های ایمنی در فضاهای کاری مسدود یا جاهایی که تهویه ضعیفی دارند، ممکن است حس خفگی ایجاد کند. بنابراین استفاده از گوش گیرها در این فضاها بهتر جواب می‌دهد.
- اندازه: هدفون‌های نامناسب باعث تحریک یا ناراحتی مجرای گوش می‌شوند. بنابراین بهتر است اندازه متناسب با خودتان را انتخاب کنید.
- وزن: هدفون‌های محافظی که وزن سنگینی دارند، باعث ایجاد خستگی و فشار به سر و گردن می‌شوند.
- مواد: بهتر است موادی را انتخاب کنید که با کیفیت و ضد حساسیت (مانند سیلیکون یا فوم) باشند. این مواد برای استفاده طولانی مدت نیز مناسب اند.
سهولت تناسب و استفاده
هدفون باید کاملاً متناسب باشد تا بتواند از گوشتان محافظت کند. آنها باید محکم در جای خود قرار بگیرند و تمام گوش را بپوشاند. اما، اگر از گوش گیرها استفاده می‌کنید باید به اندازه کافی کوچک باشند تا مجرای گوش شما را مهروموم کنند. بعلاوه، آنها باید به راحتی قرارداده و خارج شوند تا از استرس های غیرضروری در طول روز جلوگیری شود. بسیاری از مدل های هدفون به صورتی طراحی شده اند که به راحتی بر روی کلاه ایمنی نیز قرار می گیرند.
طریقه نگهداری و نظافت انواع گوشی ایمنی
- کل محافظ را با یک پارچه نرم آغشته به آب گرم با مواد شوینده مایع ملایم پاک کنید. برای رفع کثیفی یا چربی پوست می‌توان از یک برس نرم استفاده کرد.
- هدست‌ها را هرگز در آب غوطه ور و یا از مواد پاک کننده مانند سفید کننده، حلال‌ها و اسپری‌ها برای تمیزکردن آنها استفاده نکنید.
- از یک پارچه مرطوب نرم بر روی قطعات بیرونی هدست از جمله هدبند و اجزای پلاستیکی استفاده کنید. از ریزش آب به داخل کاپ آن خودداری کنید.
- داخل کاپ‌ها را از نظر وجود زباله بررسی کنید. در صورت امکان، آنها را به محفظه فشار ندهید و با ملایمت خارج کنید.
سخن پایانی
هدفون های محافظ از شنوایی شما در محیط‌های شغلی محافظت می‌کنند. بنابراین سعی کنید گزینه متناسب با خودتان را انتخاب و استفاده کنید.